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Percepción

Feb 25, 2021

Recordar que no existen parejas felices, sino personas felices que deciden estar juntas sí que es un gran alivio. El peso de cargar con la idea de que nuestra felicidad depende de otra persona es sumamente abrumador (y ni qué hablar para el otro que también carga con esa gran tarea).

Ser conscientes de que nuestra...


Feb 23, 2021

Sientes la necesidad de ayudar al otro, de solucionar sus problemas incluso cuando no te lo piden. Te metes tanto en los problemas de las personas que te olvidas de los tuyos. Permite a las personas aprender de su proceso, ayudar no es malo siempre que se haga con respeto y que las personas te lo pidan, no te metas...


Feb 18, 2021

Si echamos una rana en una olla con agua hirviendo (a veces dicen agua muy caliente), esta salta inmediatamente hacia fuera y consigue escapar. En cambio si ponemos una olla con agua fría (a veces dicen temperatura ambiente) y echamos una rana esta se queda tan tranquila. Y si a continuación empezamos a calentar el...


Feb 16, 2021

A veces, nos encontramos con personas que siempre se sienten mal, tristes, ansiosos y sufren mucho pero sin problemas graves aparentemente. ¿Por qué ocurre esto? Carl Rogers, psicólogo estadounidense considerado como uno de los más influyentes, nos habla de que muchas veces sufrimos porque se origina un...


Feb 11, 2021

En esta ocasión quiero platicarte sobre un libro que en verdad cambio mi perspectiva sobre varias cosas. Con un léxico sumamente agradable y chistoso, estrategias que puedes aplicar en tu día a día. Este libro puedo considerar que si lo lees va a aportar cosas positivas a tu manera de vivir y el hecho de aprender...